Rebecka Blom

Kategori: Inspiration

Tränings wishes

Nu kör vi

 

Klicka på bilden för att se vart allt kommer ifrån

Påskpynt

Trots att större delen av påsken inte spenderas hemma hos oss så lyckdes vi (mamma hehe) ändå fixa lite påskfint hemma! Eftersom vi inte är några småbarn som bor hemma längre så kändes det helrätt att skippa de färggranna fjädrarna och fula gula kycklingarna och istället köra på lite snyggare detaljer. Tycker det blev riktigt fint och känns nästan lite tråkigt att de åker ner om bara någon dag igen. Hoppas ni får en superhärlig helg med massa god mat och trevligt umgäng, det tänkte iallafall jag ha! 

 

Hemma hos mig

Några snapshots tagna hemifrån oss. Alla bilder kommer från min mammas instagram, hon heter monablomm där, check it out! 

Throwback - Greece

Throwback - Greece

Tidig födelsedagspresent

Kan vi bara ägna oss en stund åt att kolla på dessa klänningar!? Så otroligt fina! Blir nog med störst sannolikhet en beställning inom de närmsta dagarna, måste ju unna mig en egen födelsedagspresent också! 

Träningsinspiration

Fördelar med intervallträning

 

  • Snabbaste vägen till bättre kondition
  • Testosteronnivån ökar
  • Kan utföras i många olika former/passar de allra flesta
  • Effektiv fettförbränning
  • Stimulerar ämnesomsättningen 24-48 timmar efter avslutat pass
  • Medför en rad cellulära anpassningar som är gynnsamma för din fettförbränning, såsom ökad intransport av fett till muskelcellerna och ökad förbränning

Inspiration

Julklappslista

Julklappslista

 

1. Träningskor/ 2. Vit kappa/ 3. Hårprodukter/ 4. BareMinerals starter kit/ 5. Grå kabelstickadtröja/ 6. Chanel nagellack/ 7. Träningkläder/ 9. Lancôme mascara